Manfaat dan bahaya buah mangga

Ulasan saya kali ini adalah buah mangga dengan manfaat dan bahayanya. Mari kita simak yang berikut ini cuk !!
==================================================================
1. Mangga

Mangga selain manis buah ini juga banyak mengandung manfaat tapi bukan cuma ada manfaatnya saja buah ini ternyata juga mengandung bahaya oleh seba itu, mari kita simak yang berikut ini !

- Negara asal : India

- Kandungan dalam buah :
a. Air
b. Serat
c. Vitamin A, C, E
d. Zat antioksidan

- Manfaat :
a. Anti sembelit
b.Pembersih sirkulasi darah
c. Mencegah kanker
d. Melancarkan pencernaan
e. Mempercepat penyembuhan luka
f. Melancarkan peredaran darah
g. Menurunkan resiko stroke
h. Meningkatkan tekanan darah
 i. Menurunkan kadar kolesterol
j. Menyehatkan mata
k. Menyehatkan kulit
l. Meningkatkan kekebalan tubuh
m. Menurunkan berat badan secara alami
n. Mengobati sariawan
o. Meningkatkan libido (gairah bercinta)

- Bahaya
a. Dapat meningkatkan gula darah (jika dikonsumsi kurang dari 4 jam sebelum tidur)
b. Dapat keracunan (jika mengkonsumsi buah manis karbitan secara berlebihan)
c. Dapat merasakan pening pusing hingga mual (jika anda mengkonsumsi buah ini terlebih dahulu sebelum anda makan makanan lain)
==================================================================
Oke, itulah beberapa manfaat dan bahayanya buah mangga yang sering kita konsumsi. Jangan lupa untuk terus mengikuti ulasan-ulasan saya yang selalu akan update cukkkkkkk !
(CATATAN ORISINIL SEGALAINFO17.BLOGSPOT.COM)